المغنيسيوم هو تحليل دم يُستخدم لقياس مستوى معدن المغنيسيوم في الدم، وهو عنصر ضروري لوظائف الجسم الحيوية.
يلعب المغنيسيوم دورًا أساسيًا في إنتاج الطاقة، تنظيم عمل العضلات والأعصاب، دعم جهاز المناعة، والمساعدة في استقرار ضربات القلب. كما أنه يساهم في بناء العظام ويشارك في مئات التفاعلات الكيميائية داخل الجسم.

رغم أن معظم المغنيسيوم موجود في العظام والأنسجة، إلا أن الفحص يقيس مستواه في الدم، والذي يمكن أن يتأثر بعدة عوامل صحية مثل سوء الامتصاص أو أمراض الكلى.

أهمية فحص المغنيسيوم

يساعد هذا الفحص في الكشف عن نقص أو زيادة المغنيسيوم، والتي قد تؤدي إلى أعراض مثل ضعف العضلات، اضطرابات في ضربات القلب، تشنجات عضلية، أو إرهاق عام.
كما يُستخدم لمراقبة حالات صحية معينة مثل أمراض الكلى، السكري، أو اضطرابات الجهاز الهضمي التي قد تؤثر على امتصاص المعادن.

كيف يتم فحص المغنيسيوم؟

يُجرى الفحص بسحب عينة دم من الوريد.
التحضير:
لا يتطلب الفحص تحضيرًا خاصًا في أغلب الحالات، لكن يُنصح بإبلاغ الطبيب عن أي أدوية أو مكملات تتناولها، خاصة المدرات البولية أو مكملات المغنيسيوم.

متى يجب عليك إجراء الفحص؟

قد يطلب الطبيب إجراء فحص المغنيسيوم إذا ظهرت أعراض مثل:

• تقلصات أو تشنجات عضلية

• ضعف عام أو إرهاق مستمر

• اضطراب في نبض القلب

• خدر أو وخز في الأطراف
  كما يُوصى به لمرضى السكري، أمراض الكلى، أو من يتناولون أدوية تؤثر على امتصاص المغنيسيوم.

نتائج الفحص: 

•  المعدل الطبيعي للمغنيسيوم في الدم يتراوح عادة بين 1.3 و3 ملغم/ديسيلتر عند البالغين / و يتراوح عند الاطفال من 1.5 ل 2.0 ملغم/ديسيلتر.

• انخفاض المغنيسيوم قد يشير إلى سوء تغذية، مشاكل في الامتصاص، إسهال مزمن، أو تأثير بعض الأدوية.

• ارتفاع المغنيسيوم قد يحدث لدى مرضى الكلى أو نتيجة تناول مكملات بجرعات زائدة.

كيفية الحفاظ على مستويات صحية من المغنيسيوم؟

• تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم مثل المكسرات، الحبوب الكاملة، السبانخ، الأفوكادو، والبقوليات.

• شرب كمية كافية من الماء.

• مراجعة الطبيب قبل استخدام مكملات المغنيسيوم، خصوصًا إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى.

• مراقبة مستويات المغنيسيوم بانتظام إذا كنت تتناول أدوية تؤثر على توازنه.